Pagina's

• Home
• Bedankt voor je inschrijving
• Privacy Policy
• Downloadable
• Bedankt voor je contactaanvraag
• Bedankt voor je inschrijving
• Bedankt voor je inschrijving via de Pop-up
• Bedankt voor je inschrijving op onze nieuwsbrief
• Bedankt voor je inschrijving 11
• Begeleiding
• Fitness Aalst
• Zomeractie 2025
• Bedankt voor je inschrijving 4
• 8 dagen gratis
• Contact
• Cookie Policy

Ons aanbod

• Groepslessen
• Small group training
• Groepsles core & abs
• Groepsles S.H.I.T
• Groepsles yoga
• Groepsles fast fitness
• Groepsles pop pilates
• Groepsles Les Mills BODYPUMP™
• Groepsles Les Mills BODYATTACK™
• Groepsles Zumba
• Groepsles indoor cycling
• Wintersporttraining
• GYM PLUS CYCLE
• GYM PLUS
• GYM PLUS HEALTH
• GYM PERSONAL TRAINER
• Kinesitherapie
• eGym Aalst
• Cardio
• Personal Coach

Nieuws

• Interview: Frank Van Nuffel wordt physical coach bij Okapi Aalst
• Hoe Gina 7,4 kg verloor én haar energie terugvond met Gym Plus Health
• Nieuw toestel bij Gym Plus: de slimme eGym Hip Thrust Machine vanaf 14/11!
• GYM Plus-lid Camiel in de media
• Nieuw bij GYM Plus: vernieuwing EGYM, core & reset en extra toestellen
• Nieuwe IC7 Indoor fietsen: een cycling revolutie bij GYM Plus
• Hou je van pop muziek en een stevige work-out: probeer onze Pop Pilates!
• Ontdek de voordelen van een small group training
• Op een efficiënte manier afslanken doe je zo
• Waarom is personal training goed voor je?
• 5 tips om sporten langer vol te houden
• De beste manier om een gezonde levensstijl aan te nemen
• Het belang van een personal trainer
• Deze sporten zijn geschikt om samen met je partner te doen
• Waarom sporten bovenaan jouw lijst met goede voornemens moet staan!
• Hoe de eindejaarsdiners overleven zonder bijkomende kilo's?
• Het belang van stretchen voor jouw spieren
• Boost jouw immuunsysteem
• 7 tips om je vetverbranding een boost te geven!
• Hoe extra kilo's vermijden tijdens de feestdagen?
• Met deze tips haal je alles uit je cardiotraining
• Afslanken met Lignavita
• Sporten met een verkoudheid
• Gezond afslanken doe je zo
• Hoe verzorg ik mijn lichaam/spieren na het sporten?
• Wanneer kan ik sporten voor of na een operatie?
• Welke sport past bij mij?
• 5 onmisbare zaken om mee te nemen naar de fitness
• Maak je lichaam klaar voor de zomer met deze vier tips
• Welk fitness schema past best bij jou?
• Vijf cadeautips voor sportliefhebbers
• Sporten in het nieuwe jaar. Hoe hou je het vol?
• Wat wel en niet eten na een workout
• Je conditie opnieuw opbouwen met onze tips
• Meest gemaakte fouten in de fitness
• Kan ik sporten met een nieuwe tattoo?
• 5 redenen om naar de kine te gaan
• Helpt sporten na een burn-out?
• Hou je hart gezond met deze tips
• Waarom is samen sporten leuk en efficiënt?
• Hoe kan ik gezond sporten na mijn bevalling?
• Afvallen: goed idee, maar doe het slim
• Hoe vaak zou je best sporten?
• Kan ik blijven sporten met rugpijn?
• Zo voorkom je sportblessures
• Waarom krachttraining zo goed is voor jou

Getuigenissen

• Bert
• Greta
• Tinneke & Geert
• Johan
• Sylvia
• Elsie