Laatste Nieuws

Blijf op de hoogte van recent nieuws en promo's met onze blog.

5 tips om sporten langer vol te houden

Begin je wel eens met sporten maar geef je ook snel op? Hier zijn alvast 5 tips om sporten langer…

De beste manier om een gezonde levensstijl aan te nemen

Wil jij ook gezonder gaan leven? Lees hier alles over de beste manier om een gezonde levensstijl aan te nemen.

Personal trainer - het belang ervan

Het belang van een personal trainer

Je start gemotiveerd te sporten want je hebt een doel voor ogen, maar na een tijdje verdwijnt de motivatie en…

sporten om samen met je partner te doen

Deze sporten zijn geschikt om samen met je partner te doen

Op zoek naar de geschikte sport om samen met je partner te doen? Lees onze tips and tricks in dit…

Waarom sporten bovenaan jouw lijst met goede voornemens moet staan!

Waarom sporten bovenaan jouw lijst met goede voornemens moet staan!

Gezonder leven, een populaire belofte die we onszelf doen in het nieuwe jaar. En dat is waarom sporten bovenaan jouw…

Hoe de eindejaarsdiners overleven zonder bijkomende kilo's

Hoe de eindejaarsdiners overleven zonder bijkomende kilo's?

De feestdagen zullen dit jaar vermoedelijk anders dan anders zijn. Geen grote familiefeesten of diners met vrienden. Maar als er…

Het belang van stretchen voor jouw spieren

Het belang van stretchen voor jouw spieren

In al ons sport-enthousiasme durven we het wel eens vergeten, of we hechten er te weinig belang aan: stretchen. Ontdek…

Boost-jouw-immuunsysteem

Boost jouw immuunsysteem

Uit de recente Coronacrisis leerde wel al hoe belangrijk hygiëne is en hoe we ziektekiemen en virussen kunnen vermijden door…

7 tips om je vetverbranding een boost te geven!

Verhoog jouw vetverbranding op een gezonde manier met onze tips.

Vermijd extra kilo's tijdens de feestdagen!

De feestdagen liggen net voor ons. De periode van uitgebreid tafelen. Met deze tips kan je extra kilo's vermijden tijdens…

Cardiotraining

Met deze tips haal je alles uit je cardiotraining

Cardiotraining is één van de meest resultaatsgerichte fitness trainingen. Haal alles uit je training met deze tips.

Afslanken met Lignavita

Afslanken met Lignavita

Dankzij onze Lignavita dieetproducten raak je definitief van de overtollige kilo’s af, zonder jojo effect.

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van onze maandelijkse acties en evenementen.

© 2025 Gym Plus Aalst. All Rights Reserved. | Sitemap | Privacy policy

Website laten maken door conversal